25.nap

Visszatérés a pályára – gyümölcs, mozgás, hűtőcsata

Az előző napi kis „kitérőt” nem hagytam csak úgy annyiban.
Gyümölcsöt gyümölcsre halmoztam, tésztából visszavettem, és még a mozgásra is rátettem egy lapáttal.
A nap végére úgy éreztem, megint a jó irányba haladok.

És aztán jött a hűtő-próba, este tízkor, amikor az agy már inkább csak álmodna, a kéz meg nyitogatna.
De győzött az új szokásrend: csak kinyitottam. Majd becsuktam. Kétszer is. Vagy háromszor.
(Hátha egyszer más lesz benne, ugye.)

✔️ Haladásnapló

🎯 Cél: 5300 dkg
✅ Eddig leadva: 960 dkg
⏳ Hátralévő: 4340 dkg
📆 Heti mérleg: –160 dkg
📊 Haladás:
[████░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░] 18.1%

„Nem a tökéletes napok formálnak, hanem azok, amikor visszatalálsz önmagadhoz.”