119 – „Lazacos vasárnap – dugók és nyugalom” 🐟🍋🚗

Vasárnap végre pihenőnap volt, és szerencsére szinte mindenki jól volt. ✨ A kényelmes reggeli gyümölcs után jött a családi ebéd, ahol egy fenséges fogás került az asztalra: lazac tabulé salátával. 🥗🐟 Ez volt az első alkalom, hogy ilyet ettem, de egyértelmű, hogy ezt otthon is el kell készíteni! 👨‍🍳

Estére már csak egy könnyed kis nassolnivaló – joghurt gyümölccsel 🍓🥛 – csúszott le. Bár a nap mozgalmas volt, és akadt benne bőven dugó is 🚗😅, a hangulat összességében nyugodt maradt.

📊 Teljesítve: 47.2%

🎯 Cél: –5300 dkg

✅ Eddig leadva: –2500 dkg

📆 Heti mérleg: –110 dkg

⏳ Hátralévő: 2800 dkg