23.nap
đ SalĂĄta, sĂŒti, szabĂĄlymagyarĂĄzat
Ma valahogy minden a tegnapi maradĂ©k körĂŒl forgott.
EbĂ©dre a tegnapi csirke salĂĄtĂĄval Ășj szintre lĂ©pett: mĂĄsnaposan is omlĂłs, mintha direkt Ăgy kellett volna kĂ©szĂŒlnie.
A dĂ©lutĂĄn Ășjabb sĂŒti sĂŒtĂ©s jegyĂ©ben telt, mert hĂĄt az Ă©v vĂ©ge hozza magĂĄval a âmindenhova kell vinni valamitâ projektet.
A kĂŒlönbsĂ©g csak annyi volt, hogy a sĂŒti szĂ©le most tĂșlĂ©lte a napot. Vagy legalĂĄbbis nem nĂĄlam Ă©rt vĂ©get a törtĂ©nete.
đ§ Logika level: diĂ©ta-mĂĄgus
A nap fénypontja viszont a személyes diétås matek volt:
- Tejet lehet inni fehérje napon.
- A tĂșrĂł tejbĆl van.
- A TĂșrĂł Rudi tĂșrĂłbĂłl van.
đ TehĂĄt logikusan a TĂșrĂł Rudi is belefĂ©r.
Ăs ma egy pisztĂĄciĂĄs pĂ©ldĂĄny âeltƱntâ. A hƱtĆbĆl.
Nem talĂĄlta senki, de gyanĂșs, hogy én voltam az utolsĂł, aki lĂĄtta. đ
đ HaladĂĄsnaplĂł
đŻ CĂ©l: 5300 dkg
â
Eddig leadva: 890 dkg
âł HĂĄtralĂ©vĆ: 4410 dkg
đ Heti mĂ©rleg: â190 dkg
đ HaladĂĄs:[âââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââââ] 16.8%
âA motivĂĄciĂł nĂ©ha omlĂłs csirkĂ©ben, mĂĄskor egy pisztĂĄciĂĄs Rudi mögĂ© rejtĆzik.â