• 186 – đŸŒœ „amikor a szervezetem hĂŒmmög, hogy ez most komoly?”

    november 21, 2025 /

    A reggelt ĂĄfonyĂĄval Ă©s almĂĄval indĂ­tottam, mert a klasszikus gyĂŒmölcsduĂł nĂ©lkĂŒl mĂĄr el sem indul a napom. Napközben belekĂłstoltam egy kis mexikĂłi babba, aztĂĄn jött a nap fƑ attrakciĂłja: egy kiadĂłs adag lencsefƑzelĂ©k.

    Este pedig szolidan zĂĄrtam — rizs chips Ă©s egy cukkinis muffin. Mert miĂ©rt ne, ugye? 😅

    Az eredmĂ©ny? Nem csĂșfos, nem tragikus
 inkĂĄbb az a „ennĂ©l mĂ©g jobb is lehetne, ha aludnĂ©k eleget” kategĂłria.

    📊 Statisztika – Ășj csĂșcs, Ășj vigyor 😎

    • 🏆 Friss rekord: IGEN, megint Ășj mĂ©lypont! 🎉
    • 🎯 CĂ©l: –5300 dkg
    • 📉 Eddig: –2870 dkg
    • ⏳ HĂĄtralĂ©vƑ: 2430 dkg
    • 📈 HaladĂĄs: 54.1%
    tovĂĄbb