• 236 – 🍎 GyĂŒmölcsnap & hĂł-edzĂ©s – rend a vilĂĄgban, rend bennem

    GyĂŒmölcsnap volt, csak hogy ne raktĂĄrozzon annyit a szervezetem. Volt itt minden: alma, banĂĄn, ĂĄfonya – a szokĂĄsos körforgĂĄs đŸŽđŸŒđŸ«.
    AztĂĄn dĂ©lutĂĄn Ă©rkezett egy kiadĂłs friss hĂł, Ă©n pedig felhĂșztam a bakancsot Ă©s lenyomtam egy 2,5 ĂłrĂĄs mƱszakot odakint. Mindent is eltakarĂ­tottam.
    Nem, nem posztoltam hĂłlapĂĄtos kĂ©pet magamrĂłl – dolgozni kell, nem beszĂ©lni, hisztizni. Egy közterĂŒleti lĂ©pcsƑt is letakarĂ­tottam. Ha mindenki egy kicsit magĂĄban, majd a környezetĂ©ben rendet tartana
 Na mindegy, hagyom is az egĂ©szet. ❄đŸ’Ș

    Reggelre aztĂĄn kiĂŒrĂŒlt minden, Ă©s most elƑször Ă©reztem a hĂ©t fĂĄradtsĂĄgĂĄt. Kicsit itt, kicsit ott fĂĄj – lehet, megint tĂșl sokat vĂĄllaltam. Majd erƑbƑl megoldom
 jahh. 😅

    Összesen: –3310 dkg
    Új csĂșcs, de ennyi extra utĂĄn ez talĂĄn nem is csoda.


    📊 Statisztika

    🎯 CĂ©l: –5300 dkg
    📉 Eddig: –3310 dkg
    ⏳ HĂĄtralĂ©vƑ: 1990 dkg
    📈 Haladás: 62.5%