Reggelire 2 kis zabpalacsinta csúszott le, kis sonkával, zöldségekkel. 🍅🥒 Aztán gyorsan elkészült az ebéd is: virslis lecsó tésztával (igen, tésztával a családnak…). Egy alma is lecsúszott tízóraira, majd délután a maradék lecsóból tojásos lecsót varázsoltam magamnak. Ez persze nem egy, hanem két adagban fogyott el.

Mellé azért egy szelet, 2 dkg-os gluténmentes kenyérke is lement (mert hát a lecsó mellé kell valami, ugye? 🙃). Este pedig egy barack-alma duó volt a zárás. És igen… a kis nasi a fagyasztóból is előkerült, ami nyilván teljesen szükségtelen volt, de valahogy mindig rám talál. 😏

Szóval a nagy örömködés nyitányában többet ettem, mint az elmúlt hetekben bármikor. Ha így haladok, ünneplésből külön sportágat indíthatnék.

📊 Teljesítve: 40,4%
🎯 Cél: –5300 dkg
✅ Eddig leadva: –2140 dkg
📆 Heti mérleg: –80 dkg
⏳ Hátralévő: 3160 dkg

🙃 Tanulság: ha egyszer ünneplés van, akkor én biztos megtalálom a módját, hogy a kalóriák is ünnepeljenek.