• 101 – Könnyebb ruhák, jobb döntések 👕📚

    Izgalmas, hosszú és csavargós nap volt, tele várakozással és új élményekkel. 🍎 Reggel egy almás indítás után rögtön jött egy orvosi kontroll, majd beugrottunk egyik kedvenc kereskedőmhöz, ahol sikerült beszerezni 1-1 könyvet is – hogy ne csak a kilókkal harcoljak, hanem a tudással is. 😉

    A képet nézegetve egyértelmű: egyes ruháim már lógnak rajtam. 👕 A méretem biztosan csökkent, és jövőre ezek a darabok már a szekrény mélyére sem kerülnek vissza. Ruhatár-csere érik, bizony! 😉

    👕 Ruhapróba-effektus → „ha így megy tovább, a szekrényből több minden a hulladékudvarba kerül, mint a lomtalanításból” 😅

    Aztán egy kis hulladékudvari dobálózás következett ♻️ (néhány mázsa lommal lettünk könnyebbek – legalább a mérleg nem egyedül dolgozik). Ebéd egy gyönyörű környezetben – a srácok szerint 10/10-es volt, én pedig egy Cézár-salátát kaptam tele csirkével. Őszintén: rég ettem ilyen jót. 👌

    Hazaérve kezdtem érezni a korai kelést és a „hajnali műszak” fáradtságát, de estére jött a nagy hír:

    irány az egyetem! 🎓 Ez az újrakezdés most tényleg új tanulmányokat kíván.

    Talán egy jégkrém lecsúszott… vagy csak képzelődtem a hűtő előtt. 🍦😅
    A mérleg viszont reggel gratulált, így minden oké.

    📊 Teljesítve: 42.8%
    🎯 Cél: –5300 dkg
    ✅ Eddig leadva: –2270 dkg
    📆 Heti mérleg: –70 dkg
    ⏳ Hátralévő: 3030 dkg