• 212 – 🍎 KörforgĂĄs, datolya Ă©s egy kis belsƑ gĂłlöröm

    A gyĂŒmölcsnap most igazi gyĂŒmölcsnap volt 🍏🍐🍊
    Alma, körte, mandarin – körbe-körbe, megĂĄllĂĄs nĂ©lkĂŒl.
    Desszertnek becsĂșszott egy kis datolya, sƑt
 egy avokĂĄdĂł is eltƱnt đŸ„‘đŸ˜‡
    Micsoda kihĂĄgĂĄs. Jelentem: a rendszer tĂșlĂ©lte. 😄

    Visszaolvasva a koråbbi bejegyzéseket feltƱnt, hogy egyre rövidebbek, és szinte teljesen az étkezésre fókuszålnak, a napi hangulat és tennivalók mellé szorítva. De ebben a szakaszban ez talån pont elég.
    (A „Mit olvasok” rovat viszont már sorban áll 📚😉)

    A mĂ©rleg reggel ĂŒdvözölt, Ă©n meg belĂŒl sikĂ­tottam, mint HajdĂș B, amikor gĂłlt rĂșg a vĂĄlogatott âšœđŸ”„
    Megvan az Ășjabb mĂ©rföldkƑ. Megvan az Ășj rekord.


    📊 Statisztika – amikor a gyĂŒmölcs is tapsol

    🎯 CĂ©l: –5300 dkg
    📉 Eddig: –3110 dkg
    ⏳ HĂĄtralĂ©vƑ: 2190 dkg
    📈 Haladás: 58.7%