71-74 – 🌊 Nyaralás újratöltve fánk, hal és pizza

Újabb 4 nap telt el távol mindentől – csak mi, a tenger, a jókedv, és némi bűnbeesés. Az útvonal ismerős, a menü… nos, “kicsit visszafogottabb”, de ez most tényleg! 😅

Felfedeztünk új helyeket, nevettünk nagyokat, volt mélypont is, de hamar túlléptünk rajta. Az élmény megérte.

Tegnap, visszaúton, klasszikus szénhidrát nap jött: dupla giga fánk 🍩🍩, meg némi nasi az útra. Előtte viszont egy fenséges tengeri lakoma: rák 🦐, tengeri sügér 🐟, házi tészta, sült krumpli 🍟, kenyér, és természetesen egy söröcske 🍺. Volt közben pizzás nap is 🍕, mellé Cézár saláta 🥗, hogy az egyensúly meglegyen.

Az odafele útra már nem is emlékszem… talán a túl sok dinnye miatt 🍉😄

De ma reggel… a mérleg! 💖 Ott állt, várva, és nem árult el. Sőt, barátként viselkedett. Meg is köszöntem neki!

---

📊 Teljesítve: 35.5%
🎯 Cél: –5300 dkg
✅ Eddig leadva: –1880 dkg
📆 Heti mérleg: –190 dkg
⏳ Hátralévő: 3420 dkg

---

„A boldogság néha csak egy jól időzített fánk – vagy kettő.” 🍩✨