Három nap telt el egy makacs nátha társaságában. 🦠🤒 Ilyenkor az ember ösztönei átveszik az irányítást: bekapcsol a túlélő mód, és a diéta hirtelen a fontossági lista legaljára csúszik. 📉

🍲 Első nap még belefért egy adag chilis bab főételként.

☕ Utána már csak tea, húsleves és minden, amit „nagyi-patika” címszó alatt találni lehet.

🍯 A méz–gyömbér kombó fogyasztása olyan szintet ért el három nap alatt, amit máskor egy év alatt se közelítek meg. 😅

Tegnap már kb. 200 zsebkendő fogyott el (a környezetvédők most biztos elfordítják a fejüket 🌱✋). De a jó hír, hogy ma reggel lázmentesen, egy kiadós éjszakai „izzasztó alvás” után ébredtem. 😴✨

És nem, nem fogytam el három nap alatt. Köszönet ezért a mézdömpingnek, a húslevesben rejtőző tésztának és annak a pár falatnak, amire már nem is emlékszem. 😏 A súly maradt, ami jó jel. 1-2 nap és folytatjuk a harcot! 💥🥗

📊 Teljesítve: 47.3%

🎯 Cél: –5300 dkg

✅ Eddig leadva: –2510 dkg

📆 Heti mérleg: –60 dkg

⏳ Hátralévő: 2790 dkg