• 133 – „Beragadt mérleg, nagy alvás” 🛌⚖️

    A vasárnap a nagy alvásról szólt 😴. Reggelire tükörtojás avokádóval 🥚🥑, majd egy gyors bevásárlás 🛒, hogy legyen miből „ünnepi” ebédet varázsolni. A menü igazi húsbomba lett 🍖💣, rizzsel és salátával – nekem persze csak az utóbbi jutott 🥗, de olyan finom volt, hogy nem is bántam.

    Vacsira a szokásos kombó: hús, gyümi, tea 🍗🍏🍵.
    És a mérleg? Ugyanaz, mint tegnap. Beragadt? 🤔 Lehet, hogy ő is vasárnapot tartott…


    📊 Teljesítve: 48.9%
    🎯 Cél: –5300 dkg
    ✅ Eddig leadva: –2590 dkg
    📆 Heti mérleg: –10 dkg
    ⏳ Hátralévő: 2710 dkg