Pár napos szenvedés után végre jó érzés volt csak úgy lenni – ülni, állni, feküdni. 🙏

Reggelire egy kis áfonya és szilva/körte jutott, és végre éreztem az ízeket. 🍇🍐

Ebédre jött a nagy visszatérés: egy mexikói babos-marhahúsos házi tortilla. 🌮🔥 Nem spóroltam vele – dupla adag, mert egyszerűen tökéletes lett. Újfent örök hála Zsunak! 😇❤️

Uzsonnára egy rizslappal készült túrós rétes került tesztelésre. Ha osztályozni kéne? Erős 4 alá. 📉 Ettem már sokkal rosszabbat is, szóval egy bolt polcán simán megállná a helyét – de még van mit csiszolni rajta. 😉

Vacsorára gyümölcs sonkával, klasszik kombináció. 🍑🥓

Estére azért megéreztem a napot – az orrom és a szám környéke olyan sebes, mint egy rossz horrorfilm kelléke. 😅 Így a baba kenőcs is előkerült a túlélő felszerelésből. 🧴

📊 Teljesítve: 48.7%

🎯 Cél: –5300 dkg

✅ Eddig leadva: –2580 dkg

📆 Heti mérleg: –110 dkg

⏳ Hátralévő: 2720 dkg