216 – 🍎🍐 Gyümölcsnap – körforgásban, kontroll alatt

Gyümölcsnap volt. Beszereztem egy kis körtét, meg mandarint is 🍐🍊
Így egész nap ment az alma–körte–mandarin körforgó, szép ritmusban.

Belerondított egy kis tál vegyes gyümölcs, meg egy fél kocsonya is 😇
Nem volt tervben, de nem is lett belőle elszabadulás.

Az eredmény viszont magáért beszél.

🔹 Négynapos mérleg: –10 dkg
🔹 Összesen: –3140 dkg ⚖️ → új csúcs! 🎉

December második felében ez kifejezetten jó hír.
A szaloncukor- és süteménymentesség pedig továbbra is tartva 💪🎄

---

📊 Statisztika – amikor a gyümölcs teszi a dolgát

🎯 Cél: –5300 dkg
📉 Eddig: –3140 dkg
⏳ Hátralévő: 2160 dkg
📈 Haladás: 59.2%